Общее количество этих нервных окончаний примерно 72 тысячи. Необходимо отметить, что не только стопа, но и другие участки тела имеют подобные точки – своеобразные проекции внутренних органов.
Если рассматривать свод ступы, то станет ясно, что на нем сконцентрировано очень много рефлексотерапевтических точек, которые связаны с позвоночником. Таким образом, если правильно воздействовать на данные зоны, можно избавиться от боли в спине. Для стимуляции акупунктурных точек стоп можно, например, использовать гидромассажные ванны для ног.
При стимуляции пальцев ног имеется возможность оказать положительное влияние на уши, глаза, десны и зубы, а так же на носовые пазухи. Точки, которые расположились на подошвенной части ступни, имеют непосредственное отношение к внутренним органам и влияют на состояние организма в целом, в том числе и психическое состояние. Хорошо известно, что даже домашний массаж, который выполняют, используя обычные массажеры для ног, может улучшить настроение человека, справиться с депрессией, нормализовать сон. П
оказания массажа ног
Основными показаниями к массажу стоп являются:
нарушения кровообращения;
респираторные заболевания;
расстройства деятельности пищеварительного тракта;
заболевания конечностей;
головные боли;
аритмия;
тошнота;
состояния тревожности и стрессы.
Противопоказания массажа ног
Массаж стоп или стимуляцию рефлекторных зон противопоказан беременным, а также больным кожными заболеваниями и тяжелыми сердечными патологиями. Очень осторожно к массажу ног следует относиться при варикозном расширении вен и тромбозе (больные вены затрагивать нельзя). Не рекомендуется воздействовать на стопы женщинам в период менструации.